前言：根據《2025年中國睡眠健康調查報告》結果顯示，中國18歲及以上人群睡眠困擾率為48.5%，近半數成年人存在入睡困難、夜間宜醒或早醒等問題，其影響睡眠的三個主要因素：學習或工作占用睡眠時間、刷手機拖延睡眠開始及聲環境破壞睡眠質量。噪聲從持續時間來說，分為突發噪聲（如沖馬桶、汽車鳴笛等）和連續噪聲（空調設備等連續工作的聲音）；從聲壓強度來說，一般認為超過50dB的噪聲會導致入睡困難、失眠多夢，超過1個月或導致精神衰弱；低于30dB是較為理想的睡眠環境，可以幫助人們入睡并保障睡眠質量。

  因此，影響睡眠的關鍵因素是聲壓強度。

拓展：聲壓是用壓強變化的程度來描述聲音大小，單位pa。物理學上使用“分貝”的概念，將某一個聲壓值定義為“標準值（0分貝）”，任何一個聲音與標準值相除，取結果的對數（以10為底），再乘以20，這樣算出來的就是這個聲音的分貝。

  住宅環境中的常見噪聲來源可分為室外生活噪聲、室內生活噪聲、管道及設備噪聲。噪聲在住宅建筑中的傳遞方式主要有空氣傳聲（交通噪音、社會生活、自然噪音等）和固體傳聲（電視聲、腳步聲、家具挪動聲、管道水流聲、洗衣機振動等）兩種。

  空氣傳聲通常可采取隔音和吸音的方式減弱聲能，如輕質多孔結構的構件減弱高頻波段的聲音、重質建筑構件阻隔低頻波段的聲音，同一種材質往往很難解決低頻和高頻問題，常常采用復合材質的解決方案。

  固體傳聲需通過減振或隔音處理，高頻振動易在重質材料（如混凝土結構）中被吸收，低頻則需隔振阻尼材料減弱低頻聲波傳遞。

  因此，通過住宅建筑的隔聲設計，選用滿足空氣聲和撞擊聲性能的建筑構件和構造做法，并通過在施工階段的質量控制和竣工驗收檢測，以保證住宅建筑交付時，鄰戶之間的空氣聲和撞擊聲隔聲性能達標。

  住房和城鄉建設部于2025年5月1日正式實施的《住宅項目規范》GB55038-2025中對住宅隔聲提出了更嚴格的指標要求。主要體現在兩個方面，首先對管控指標項進行了重大調整：由在實驗室中測量、反應構件隔聲性能的計權隔聲量改成了在現場測量反應房間實際隔聲效果的計權標準化聲壓極；其次對各項聲學指標限制均有所提高：如臥室分戶墻、分戶樓板空氣聲隔聲由45dB提升到50dB，樓板撞擊聲隔聲要求從75dB提升到65dB，臥室的建筑設備結構噪聲低頻等效聲級由不大于37dB提升至不大于30dB等。

  拓展：《中華人民共和國噪聲污染防治法》第六十八條規定：居民住宅區安裝電梯、水泵、變壓器等共用設施設備的，建設單位應當合理設置，采取減少振動、降低噪聲的措施，符合民用建筑隔聲設計相關標準要求。

分戶墻規范要求解讀

  6.1.2-1 臥室分戶墻及分戶樓板兩側房間之間的計權標準化聲壓級差與粉紅噪聲頻譜修正量之和不應小于50dB；其他分戶墻及分戶樓板兩側房間之間的計權標準化聲壓級差與粉紅噪聲頻譜修正量之和不應小于48dB。

  由于臥室與鄰戶房間之間的私密性要求更高，對于臥室間分戶墻，為達到提高后50dB的要求，建議采用全現澆或重墻砌筑；對于其他分戶墻，如果采用含填充墻的分戶墻構造，需要提高填充墻部分的隔聲性能。

  當分戶墻采用蒸壓砂加氣混凝土切塊或板墻時，墻體厚度不應小于240mm，且強度等級不應低于A5.0級、密度等級不應低于B07級。數據來源（2025年4月浙江省發布的《浙江省住宅品質提升設計導則（試行）》）

  補充：2025年4月發布的《山東省好房子建設標準指引》中4.5.3 住宅設計應采取隔聲降噪措施，并應符合下列規定：分戶墻應采用不小于200mm厚混凝土墻體或其他能達到50dB以上隔聲效果的構造措施。分戶墻上不應嵌入設置配電箱、分集水器等設施。不宜嵌入設置開關、插座等，當設置時應錯位布置，間距不小于150mm，且應設置相應的隔聲封堵措施。

分戶墻傳統構造做法如下：

構造做法一：150mm厚鋼筋混凝土（Rw+C＞50dB）

構造做法二：200mm厚鋼筋混凝土與蒸壓加氣混凝土砌塊組合墻體，墻體混凝土部分與砌塊部分面積比＞1：3（Rw+C＞50dB）

構造做法三：10mm厚水泥砂漿抹面+240mm厚混凝土實心磚墻+10mm厚水泥砂漿抹面（Rw+C＞53dB）

構造做法四：200厚鋼筋混凝土（Rw+C＞55dB）

分戶墻裝配式構造做法如下：

構造做法五：75mmALC條板+12mm紙面石膏板+50mm輕鋼龍骨（內嵌巖棉/玻璃棉）+12mm紙面石膏板+75mmALC條板（Rw+C＞50dB）

構造做法六：100mmALC條板+50mm空腔（隔音棉/巖棉/玻璃棉）+100mmALC條板（Rw+C＞50dB）案例來源中鷹黑森林項目

分戶墻裝其他構造做法如下：

構造做法七：75mm蒸壓加氣混凝土砌塊+150mm空腔+75mm蒸壓加氣混凝土砌塊（Rw+C＞50dB）

構造做法八：75mmALC（蒸壓輕質混凝土）條板+75mm空腔+75mmALC條板（Rw+C＞50dB）

因此，提高分戶隔墻的面密度（如使用混凝土隔墻或提高加氣混凝土砌塊密度）是改善隔墻空氣聲隔聲最有效的方法，也可考慮吸音材料或彈性阻尼材料通過吸收聲音振動以增加其隔聲性能。

分戶樓板規范要求解讀

2025年4月發布的《山東省好房子建設標準指引》中4.5.3 住宅設計應采取隔聲降噪措施，并應符合下列規定：樓層板厚度不應小于120mm，除廚房、衛生間、陽臺以外的樓板應設置厚度不小于10mm的隔聲墊，或其他能達到計權標準化撞擊聲壓級不大于60dB的樓板構造措施，樓地面與墻面交界處應設置豎向隔聲墊將樓面與墻體隔開。

分戶樓板的空氣聲隔聲，常規鋼筋混凝土樓板（120mm厚）的空氣聲隔聲值Rw為52dB左右，一般來說樓板厚度越大，空氣聲隔聲性能就越好，在保證傳統鋼筋混凝土樓板構造厚度不小于120mm的前提下，分戶樓板的空氣聲隔聲基本上可滿足50dB的要求。

6.1.2-2 臥室、起居室樓板的計權標準化撞擊聲壓級不應大于65dB。

常規鋼筋混凝土樓板（120mm厚）的撞擊聲隔聲值在81dB-84dB之間。上海地區常規的保溫樓板做法（120mm厚混凝土樓板+20mm厚XPS擠塑板+40mm厚細石混凝土保護層），據實驗結果統計保溫樓板的撞擊聲隔聲值主要集中在68dB-71dB之間，卻很難達到規范“不應大于65dB”的要求。

因此，在樓板撞擊聲隔聲性能方面，要使樓板的計權標準化撞擊聲壓級不超過65dB，在建筑設計時就需考慮對樓板采取必要的隔音措施。在結構樓板上設計由彈性材料隔開面層的浮筑樓板或結合地面裝修鋪彈性地面材料，均有效改善樓板撞擊聲隔聲性能。常用的方法如下：

方法一：鋪設地毯（現代住宅建筑中較少使用，且不宜打理）。

方法二：增設吊頂，但改善效果不佳（2dB-3dB），且占據空間。

方法三：浮筑樓板隔聲系統，通過在樓板和面層（含保護層）中間加設一層彈性隔聲層（隔聲墊），吸收面層撞擊產生的振動，降低撞擊聲。

隔聲墊從材料類型上可分為以下四類：

  第一類-交聯聚乙烯發泡隔聲墊：價格較低，但壓縮蠕變高、阻尼差，長期荷載下易失去彈性，隔聲減振效果大幅度降低。

  第二類-橡膠隔聲墊：高密度材料，雖然有一定的阻尼減振效果，但會使用大量膠黏劑，可揮發有害物質較多，影響室內空氣質量，易燃材料且非保溫型材料，有節能要求的樓板需結合保溫層使用。

  第三類-石墨聚乙烯板：具有保溫隔音一體化的特點，但由于材料的阻尼較低，隔聲性能一般，單獨使用無法滿足65dB的要求。

  第四類-聚氨酯發泡隔聲墊：具有高阻尼、低蠕變、環保性能好，但成本較高。

拓展：1蠕變是表征材料耐久性的重要指標，它是指材料在長期荷載下的穩定性、變形積累和實效風險。材料在應用荷載下的長期蠕變量不應超過5%。2浮筑樓板用的彈性墊層的動剛度是決定浮筑樓板隔聲性能的重要參數，材料或結構在周期性或瞬態荷載作用下抵抗彈性變形的能力。動剛度過大，容易共振導致隔聲性能變差，動剛度過小，上方的浮筑層變形大、易開裂。國際研究表明，動剛度控制在5-18MN/m3是最佳區間。

浮筑樓板系統典型構造做法

構造做法一（隔聲墊+保溫板）

結構層-16mm厚隔音減振墊-15mm厚xps保溫板-0.2mm厚真空鍍鋁聚酯薄膜層-50mm厚C20細石混凝土保護層（上下配Ф4@100鋼筋網片，中間配水暖加熱管）-24mm厚1:3干硬性水泥砂漿結合層-5mm厚瓷磚專用粘結劑-瓷磚飾面/木地板飾面

構造做法二（隔聲保溫一體化復合板）

① 結構層（150mm厚現澆混凝土樓板）+30mm厚隔聲保溫板（豎向隔聲片采用20mm厚豎向隔聲保溫板）+0.2mm厚真空鍍鋁聚酯薄膜層+鋼絲網片上面鋪設水暖加熱管+50mm厚C20細石混凝土保護層+飾面層

② 結構層（120mm厚現澆混凝土樓板）+30mm厚納米改性GPS柔性保溫隔聲墊（豎向隔聲片）+80mm厚C20細石混凝土保護層-飾面層

③ 結構層（現澆混凝土樓板）+16mm厚微孔阻尼改性聚氨酯彈性體（豎向隔聲片+粘貼防水膠帶）+保護層（C20細石混凝土）-飾面層

分戶樓板采用改善樓板撞擊聲隔聲性能的構造措施時，非飾面層材料的彈性墊層，如隔聲涂料、隔聲砂漿等不應直接外露作為交付或測試條件，在彈性墊層上方應設計具有足夠結構強度的浮筑層，浮筑層的厚度和重量應根據彈性墊層的動剛度、變形量等指標綜合確定，設置浮筑層時還應采取防開裂措施。

6.1.3-2 臨街住宅建筑朝交通干線側臥室外門窗的計權隔聲量與交通噪聲頻譜修正量之和不應小于35dB；其他外門窗的計權隔聲量與交通噪聲頻譜修正量之和不應小于30dB。

拓展：根據《聲環境功能區劃分技術規范GB/T15190》臨街建筑是指交通干線邊界線外擬劃定4類聲環境功能區域范圍內，面向道路的第一排建筑。如果臨街建筑面向交通干線一側設置有臥室，為了滿足臥室內睡眠的聲環境需求，應提高其外門窗的隔聲性能。

針對不同的噪音頻率宜選用不同的外門窗構造。中高頻噪聲（如汽車發動機、喇叭聲、工地電鉆聲等）應優先選擇多層玻璃或真空玻璃；對于低頻噪聲（如胎噪、空調主機等）應選用夾膠玻璃，通過彈性阻尼層阻隔低頻噪聲的傳播。因此，夾膠的多層玻璃為隔聲外窗的首選。

補充：2025年4月發布的《山東省好房子建設標準指引》中4.5.3 住宅設計應采取隔聲降噪措施，并應符合下列規定：

3 與臥室相鄰的廚房、衛生間，排水立管不應貼臨與臥室共用的墻體，并應采取有效的隔聲處理措施。上層衛生間排水時，在臥室內測得的排水噪聲等效聲級不應大于33dB。

4 設備主機應安裝在遠離臥室的區域，室內機在出風口處增加消聲管等軟連接措施，安裝減振支吊架，外機基座采取增加橡膠減振墊等減振措施。

最后，我想說的是所有零件都滿足技術要求并不難，難在組裝過程和細部的處理，如影響ALC墻板隔聲效果的主要原因是接縫的處理問題。新國標的出臺，不僅在參數上提出要求高，更在施工要求上同步加碼，從粗獷到精細化迭代。

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